Gesprächs-
psychotherapie

„Keiner weiß besser, was ihm guttut und für ihn notwendig ist, als der Betroffene selbst. Wir können einander also nicht beibringen, was für uns gut ist. Nicht mit noch so ausgeklügelten Techniken. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden.“ (Peter F. Schmid: Der personenzentrierte Ansatz Carl R. Rogers)

Die klientenzentrierte Psychotherapie geht davon aus, dass alle Menschen über eigene Ressourcen, Wachstumspotenziale und Fähigkeiten zur Selbstregulation verfügen. Jeder trägt in sich die Grundlagen, um persönliche Herausforderungen zu bewältigen.

In der Praxis schaffen wir gemeinsam eine vertrauensvolle, sichere Atmosphäre, in der Sie sich zeigen können, wie Sie wirklich sind. Sie stehen mit Ihren Gefühlen, Wünschen, Zielen und Wertvorstellungen im Mittelpunkt. Ich begleite Sie in diesem Prozess mit positiver Wertschätzung, Verständnis, Mitgefühl und Ehrlichkeit.

Wir analysieren Ihre persönliche Situation und erarbeiten gemeinsam Ansätze, die es Ihnen ermöglichen, Ihre eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten zu erkennen und zu nutzen. So können Sie schrittweise individuelle Lösungen für Ihre Anliegen entwickeln.

Hilfe zur Selbsthilfe

Durch diesen Prozess können Sie Ihre Selbstverantwortung stärken, Ihre Wahrnehmung und Ihr Selbstbild hinterfragen und neue Perspektiven für Ihre persönlichen Ziele entwickeln. Die Arbeit kann Ihre emotionale Reife fördern und unterstützt Sie dabei, Veränderungen bewusst zu gestalten.