Sotiri – Ihre Praxis für Psychotherapie (HPG) und Hypnose
Anwendungen
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Ich biete Ihnen einen geschützten Raum und unterstütze Sie dabei, Ihre individuellen Herausforderungen zu meistern. Auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, arbeiten wir gemeinsam an der Bewältigung von Ängsten, Depressionen, Stress und anderen seelischen Belastungen.
Darüber hinaus unterstütze ich Sie bei der Bewältigung von Traumata, der Auflösung von Blockaden und der Entwicklung neuer Perspektiven. Ob Sie unter chronischen Schmerzen leiden, in einer Krise stecken oder einfach nur Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln möchten – gemeinsam finden wir Lösungen, die zu Ihnen passen, um Ihre Lebensqualität zu verbessern und Ihre persönlichen Ressourcen zu stärken.
In diesen Themen kann ich Sie unterstützen:
Ängste, Phobien, Panik- und Zwangsstörungen
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- Panikattacken, Phobien, Ängste und Sorgen, die aus dem Nichts kommen und vielleicht sinnlos erscheinen
- Prüfungsangst, Lampenfieber und Angst vor Präsentationen
- Angst vor dem Zahnarzt
- Soziale Ängste, unsicheres Auftreten und Schwierigkeiten in Beziehungen mit anderen Menschen oder Gruppen
- Zwangsgedanken und –handlungen
Depressionen, Erschöpfungszustände, stressbedingte Erkrankungen, Burnout
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- Depressionen, Niedergeschlagenheit, innere Unruhe und Nervosität, innerer Rückzug
- Verlust der Lebensfreude
- Überforderung, Überlastung, Erschöpfung, inneres Ausgebranntsein
- Schlafstörungen
Traumata und Posttraumatische Belastungsstörungen
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Akute Ereignisse oder belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeiten
Psychosomatischen Erkrankungen, chronischen Schmerzzuständen und anderen körperlichen Symptomen
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- Nicht organisch bedingte körperliche Symptome
- Akute und chronische Schmerzzustände
- Spannungskopfschmerzen, Migräne
- Allergien, Asthma
- Neurodermitis, Psoriasis (Schuppenflechte), Tinnitus
- funktionelle Magen- und Darmerkrankungen (z.B. Reizdarmsyndrom)
- Vorbereitung auf Operationen und Behandlungen (z.B. Zahnarzt)
In Krisensituationen oder Veränderung der Lebensumstände
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- Beruflich veranlasste Krisen, Arbeitsplatzverlust
- Trennung, Scheidung, familiären und Beziehungskrisen und -konflikte
- Krankheit, Tod, Verlust und Trauer
Abhängigkeiten und negative Gewohnheiten
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- Übergewicht – Gewichtsreduktion
- Raucherentwöhnung
- Essstörungen (Bulimie, Anorexie)
Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung
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- Selbstzweifel und Selbstwertprobleme
- Unzufriedenheit und Sinnkrise
- Hoffnungs- und Ausweglosigkeit
- Kontakt–und Beziehungsprobleme
- Ziel- und Entscheidungshilfe
- Neuorientierung