Sotiri – Ihre Praxis für Psychotherapie (Erlaubnis nach Heilpraktikergesetz) und Hypnose
Anwendungen
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In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Rahmen, in dem Sie Ihre aktuelle Situation offen besprechen können. Ich unterstütze Sie dabei, individuelle Belastungen einzuordnen und geeignete Wege zur Entlastung und Stabilisierung zu entwickeln.
Gemeinsam arbeiten wir an Themen wie Ängsten, depressiven Verstimmungen, Stressbelastungen und anderen seelischen Herausforderungen. Darüber hinaus begleite ich Sie bei der Verarbeitung belastender Erfahrungen, dem Umgang mit inneren Blockaden sowie bei der Entwicklung neuer Sichtweisen. Ob Sie unter psychosomatischen Beschwerden leiden, sich in einer schwierigen Lebensphase befinden oder Ihre persönliche Weiterentwicklung vertiefen möchten – wir erarbeiten gemeinsam Ansätze, die zu Ihnen passen und Ihre eigenen Ressourcen stärken.
In diesen Themen kann ich Sie unterstützen:
Ängste, Phobien, Panik- und Zwangsstörungen
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- Panikattacken, Phobien, Ängste und Sorgen, die aus dem Nichts kommen und vielleicht sinnlos erscheinen
- Prüfungsangst, Lampenfieber und Angst vor Präsentationen
- Angst vor dem Zahnarzt
- Soziale Ängste, unsicheres Auftreten und Schwierigkeiten in Beziehungen mit anderen Menschen oder Gruppen
- Zwangsgedanken und –handlungen
Depressionen, Erschöpfungszustände, stressbedingte Erkrankungen, Burnout
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- Depressionen, Niedergeschlagenheit, innere Unruhe und Nervosität, innerer Rückzug
- Verlust der Lebensfreude
- Überforderung, Überlastung, Erschöpfung, inneres Ausgebranntsein
- Schlafstörungen
Traumata und Posttraumatische Belastungsstörungen
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Akute Ereignisse oder belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit verarbeiten
Psychosomatischen Erkrankungen, chronischen Schmerzzuständen und anderen körperlichen Symptomen
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- Nicht organisch bedingte körperliche Symptome
- Akute und chronische Schmerzzustände
- Spannungskopfschmerzen, Migräne
- Allergien, Asthma
- Neurodermitis, Psoriasis (Schuppenflechte), Tinnitus
- funktionelle Magen- und Darmerkrankungen (z.B. Reizdarmsyndrom)
- Vorbereitung auf Operationen und Behandlungen (z.B. Zahnarzt)
In Krisensituationen oder Veränderung der Lebensumstände
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- Beruflich veranlasste Krisen, Arbeitsplatzverlust
- Trennung, Scheidung, familiären und Beziehungskrisen und -konflikte
- Krankheit, Tod, Verlust und Trauer
Abhängigkeiten und negative Gewohnheiten
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- Übergewicht – Gewichtsreduktion
- Raucherentwöhnung
- Essstörungen (Bulimie, Anorexie)
Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung
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- Selbstzweifel und Selbstwertprobleme
- Unzufriedenheit und Sinnkrise
- Hoffnungs- und Ausweglosigkeit
- Kontakt–und Beziehungsprobleme
- Ziel- und Entscheidungshilfe
- Neuorientierung